這陣子靜心，總能感覺焦慮的集體意識。玩仙女棒的Tracy說，現在正是用美聲（？）拯救世界的時候！本集用13分鐘，帶領你與自己的身體、地球好好連結。
第一次將冥想引導收錄在節目中，如果大家喜歡的話，我會時不時繼續製作不同主題的冥想引導內容喔！
這裡聽（但開車不要聽怕會想睡覺）
https://reurl.cc/oggjb3
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#冥想 #靜心 #靜坐 #放鬆 #潛意識 #睡眠 #meditation #relaxtime #innerpeace
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